Как глюкозаминът облекчава болките в ставите?
Глюкозаминът става все по-популярен избор сред хора, усещащи болки в ставите. В тази статия ще обсъдим защо. Преди да приемем нещо в организма си, е…
Глюкозаминът става все по-популярен избор сред хора, усещащи болки в ставите. В тази статия ще обсъдим защо. Преди да приемем нещо в организма си, е…
Много хора с артрит – особено остеоартрит – залагат на противовъзпалителна диета, за да контролират състоянието си. Други включват и добавки в диетата си, за…
Въпреки, че зимата си има своя чар, ставите ни не се чувстват по същия начин. Дните ни са изпълнени с движение – ходене, бягане, сядене,…
Човешкият скелет е масивната и здрава структура, изградена от кости, която ни държи цели. Именно тази структура осигурява поддръжка и форма на телата ни. Различни…
В това забързано и динамично ежедневие вероятно не се замисляте за това как ходите. Просто движите единия крак пред другия и това се повтаря. И…
Здравето на опорно-двигателния апарат – на костите, мускулите, ставите и връзките – е ключово за качеството на живота ни. От начина на хранене и режима…