Влияние на телесната маса върху ставното здраве: Разлики между мъжете и жените
Ставното здраве е важна част от общото състояние на организма, но често се пренебрегва, докато не се появят болки или ограничена подвижност. За съжаление това…
Ставното здраве е важна част от общото състояние на организма, но често се пренебрегва, докато не се появят болки или ограничена подвижност. За съжаление това…
Воденето на активен начин на живот и удоволствието от спорта са страхотни избори за поддържане на физическо и психическо здраве. Може би сте запален бегач,…
Нашето тяло е удивителен механизъм, който през годините преживява множество промени. С възрастта често забелязваме, че ставите и хрущялите вече не са така подвижни и…
Есента е сезон на преходи – температурите спадат, времето се променя, и мнозина усещат как ставните болки започват да напомнят за себе си. Влажността и…
Глюкозаминът и хондроитинът са две от най-популярните хранителни добавки за поддържане на здравето на ставите. Много хора, страдащи от болки в ставите, артрит или други…
Всички знаем, че движението е здраве и спортът допринася много за добра физическа и когнитивна форма. А разнообразието от спортове е огромно, като според предпочитанията…