Причини за болки в гърба и лечението им – как да преборим себе си [част 1]

Един от проблемите, с които всеки от нас се е сблъсквал в някакъв етап от живота си, са неприятните болки в гърба. Голяма част от хората не знаят, че ние не сме устроени да стоим продължително време на стол или диван, а естествената и неутежняваща позиция на тялото е в клекнало положение. Тя не може…

Кога се появява гонартроза и лечима ли е болестта

Болката – тя е началото и края на всяко едно заболяване. При гонартроза това важи с пълна сила, защото болката при човек с тази болест се усеща много по-силно и то на определени места. Изхабяването на стави е сред основните определения, характеризиращи това заболяване. Гонартрозата се среща около 10 пъти по-често при жени, като в…

Хондропротектори – шампиони при болки в ставите

Болките в ставите са предизвикателство, с което всички се сблъскваме – от активно спортуващите, през хората в напреднала възраст, до тези, които не дават на тялото си достатъчно движение. Ставите са деликатни структури, чието здраве зависи от множество фактори. Понякога връзките около тях се претоварват. В други случаи ставата губи мобилността си, поради обездивжване. В…

Болка в тазобедрените стави – причини и лечение

Дискомфортът и болката в тазобедрените стави са често срещно явление. Въпреки че в някои случаи неприятните усещания отшумяват сами и не са повод за притеснение, има ситуации, които не са за подценяване. Ако болката се задържи за по-дълго и е придружена с други симптоми – зачервяване, подуване, парене, потърсете експертно мнение. Тук ще разгледаме най-често…

Болезнените шипове – локализация, лечение и важни съвети

Свикнали сме да чуваме за болезнените шипове от възрастните хора около нас, но тъжната истина е, че се наблюдава зачестяване на подобни оплаквания от все по-млади хора. Въпреки че причините за поява на шипове като например заседналия начин на живот,  са често предвидими, е важно да обърнем внимание на заболяването навреме и да се опитаме…

Свобода на движението с колаген за пиене

Вторият фактор е методът на екстракция. Основният проблем с телешкия колаген за пиене са дългите му пептидни вериги, които го правят по-труден за усвояване. За щастие има процес на скъсяване на тези пептидни връзки, който се нарича хидролиза. Съблюдавайки тези два фактора, можем да кажем, че най-качественият колаген за пиене е телешкият хидролизиран колаген. Колаген…

Хиалуронова киселина за здрава кожа и здрави стави

Дълбокият слой на човешката кожа – дермата, е основно изграден от хиалуронова киселина. Тя има изключително важно свойство да свързва големи водни молекули, като така подсигурява гладкостта на кожата и нейната добра хидратация. Известно е, че хиалуроновата киселина има свойството да задържа много по-голямо количество влага от нейното собствено тегло. По своята същност, хиалуроновата киселина…

10 храни за здрави стави и кости

Ако приемем, че за всеки орган или система в човешкото тяло има добри храни, то за здрави стави има поне 10, които осигуряват необходимите количества калций, магнезий, желязо, витамин С, К и колаген. Всичко това е част от необходимите вещества, с които вашите кости и стави ще останат здрави и при напредване на възрастта. За…

Osteoporoza_diagnostika_lechenie

Остеохондроза на гръбначния стълб – диагностика и лечение

  По последни данни, около 85% от населението на планетата страда от някаква форма на заболяване на гръбначния стълб. За съжаление, с времето този процент става все по-голям, като се увеличават прогресивно случаите на пациенти с дискова херния, сколиоза, остеопороза и остеохондроза, за която е тази статия. Признаците на заболяването остеохондроза се срещат значително по-рано…

Purvi_simptomi_na_osteoporoza

Първи симптоми на остеопороза – особености и лечение

Всеизвестен факт е, че с напредване на възрастта плътността на костите намалява поради загуба на структурни вещества. Високата загуба на минерали е характерна за прогресиращото метаболитно заболяване остеопороза, при което се разрушава колагеновата матрица, костите изтъняват и губят своята плътност. По прогнозни данни остеопорозата се очаква да засегне около 6 милион души в света до…