Ако се вслушаме в мъдрите думи на Джоузеф Пилатес, „физическата форма е първото условие за щастие“. Създателят на тази система от упражнения се радва дълги години на добро физическо здраве, а самите упражнения продължават да ощастливяват много хора по света, правейки телата им по-гъвкави, с по-малко болки и повече равновесие и баланс. Редно е да…
Метилсулфонилметан или МСМ е популярно средство сред хората с хронична болка. Основната му област на действие е като противовъзпалително средство, осигурявайки облекчение на хора с артрит и други видове възпалителни, мускулни или ставни болки. МСМ се среща като съединение в храни като пресни зеленчуци, месо и млечни продукти, но може да се набавя и чрез…
Бременността е преобразяващ етап от живота на всяка бъдеща майка. През тези незабравими 9 месеца женското тяло преминава през редица психо – емоционални и физиологични промени. Някои от тях са вълнуващи и дългоочаквани, докато други причиняват дискомфорт и дори болка. По време на ембрионалното развитие майчиното тяло се адаптира към нуждите на новия човек и…
Макар че е очевидно полезен в по-късна възраст, има много различен етап от живота, когато приемът на колагенов протеин е също толкова и дори по-важен. Това време е именно времето на развитие на плода, или бременността. Днешната тема е много важна и дори ако сте надхвърлили детеродните си години, моля, споделете тази полезна информация с…