Съединенията са това, което ви позволява да бъдете активни и гъвкави в движенията си всеки ден. Те ви позволяват да се разхождате, да плувате в басейна или морето, да държите телефона си и дори да седнете удобно на работния стол. Когато съединенията в тялото ви са здрави и укрепени, може да се наслаждавате на безболезнено…
Артритът е общ термин за няколко вида заболявания, при които е налице дегенерация или възпаление в ставите и може да засегне една или повече стави. От повече от 100 вида артрит, остеоартритът и ревматоидния артрит са най-разпространените по целия свят. Артритът като здравословен проблем е по-често срещан при възрастните хора, но може да засегне всеки…
Болките в коляното са често срещано оплакване сред възрастните хора и обикновено се свързват с общо износване на опорно-двигателния апарат. Това е в резултат от ежедневни дейности като ходене, сядане и ставане, стоене и така нататък. Спортистите, които тичат или се занимават с активности, които включват скокове или бързо завъртане, също са по-склонни да изпитват…
Проблемите на опорно-двигателния апарат са сред най-често срещаните. Независимо дали прекарвате часове наред в седнало положение, или сте активен спортист, вероятността да изпитвате болка и дискомфорт в дадена става е сравнително висока. Подобни проблеми не засягат само най-възрастните. Всички сме били жертви на сковавания, стягания и схващания. Опорно-двигателният апарат може да е изключително податлив на…