Артритът е едно от най-често срещаните ставни заболявания. Това е общ термин за състояние, при което една или повече от ставите се възпаляват. Заболяването се свързва със симптоми като скованост, болезненост и в много случаи подуване. Има разлики между възпалителната и невъзпалителната му форма. Първата най-често се диагностицира като ревматоиден артрит (РА), докато втората е позната като остеоартрит (ОА).
Какви са разликите между възпалителен и невъзпалителен артрит – ще разгледаме в този материал.
Причина за появата на артритни заболявания
В основата на ОА и РА стоят различни причини.
Остеоартрит
Въпреки че се нарича невъзпалителен артрит, ОА все пак може да причини известно възпаление на ставите. Разликата е, че това възпаление вероятно е резултат от износване.
Причината за развитието на ОА е разпадането на хрущялната тъкан. Хрущялът представлява мека тъкан, чиято функция е да предпазва костите в ставата от триене. Когато той започне да се износва, тази своеобразна възглавница между костите изтънява. Триенето между тях става по-осезаемо и това предизвиква възпаление.
Нараняването на ставата може да ускори прогресията на ОА, но в основата на появата му обикновено са повтарящи се движения, които претоварват ставата достатъчно, за да я износят, но не така че да я травмират. Наднорменото тегло също е фактор. Тъй като заболяването не се свързва с болка или дискомфорт в началните стадии на хрущялно износване, то се диагностицира сравнително късно, когато пациентите вече изпитват болка.
Невъзпалителният артрит се среща най-често в коленете, бедрата, гръбначния стълб и ръцете.
Ревматоиден артрит
РА е по-сложно заболяване, коет обикновено засяга:
- ръце
- китки
- лакти
- колене
- глезени
- крака
РА спада към категорията на автоимунните заболявания. Това означава, че имунната система на организма атакува здрава тъкан. Причината за този механизъм все още не е напълно известна на експертите. Това, което знаем е, че жените по-често страдат от ревматоиден артрит, което вероятно се дължи на генетичните и хормонални разлики между половете.
В някои случаи от ревматоиден артрит страдат и деца. Макар че заболяването е основно ставно, то може да се засегне и очите и белите дробове.
Симптоми
Когато говорим за ставни усещания, симптомите на РА и OA са сходни. Най-често срещаните са скованост, болка и подуване на засегнатите зони. Разликата е, че при ревматоидния артрит сковаността обикновено продължава по-дълго, докато при остеоартритът симптомите са по-изразени сутрин и в рамките на деня отшумяват. Дискомфортът, свързан с ОА, обикновено е концентриран в засегнатите стави. РА е системно заболяване, така че симптомите му могат да включват слабост и умора.
Диагностика
Диагностицирането на ставно заболяване се извършва по различни начини, според оплакванията на пациента. Процедурата често включва ЯМР или рентгенова снимка. При съмнение за ревматоиден артрит, може да се направи кръвен тест. С него се търси т.нар „ревматоиден фактор“ или циклични цитрулинирани антитела, които обикновено се срещат при хора с RA.
Лечение и превенция на артритни заболявания
В зависимост от точната диагноза, лечението протича по различен начин.
При артроза могат да се изпишат нестероидни противовъзпалителни лекарства, като ибупрофен, например. Ако има възпалителен процес, той обикновено се третира с кортикостероиди. А сковаността се таргетира с физиотерапия. Целта е да се заздрави прилежащата към ставата мускулатура, за да се отнеме от тежестта, която тя понася. Това облекчава болката и подпомага мобилността.
Когато увреждането на ставата е тежко, Вашият лекар може да препоръча операция за възстановяване или подмяна на ставата. Това обикновено се прави само след като други лечения не Ви осигурят достатъчно облекчаване на болката и подвижност.
При ревматоиден артрит НСПВС и кортикостероиди могат да се използват, за да помогнат за намаляване на болката и подуването. Днес на пазара има и специфични лекарства, предназначени за лечение на този тип артрит.
Някои от тях включват:
Модифициращи заболяването антиревматични лекарства, които блокират реакцията на имунната система на тялото ви, което помага да се забави прогресията на РА.
Биопрепарати, които реагират на отговора на имунната система, който причинява възпаление, вместо да блокират цялата имунна система.
Инхибитори на Janus киназа (JAK), които блокират определени реакции на имунната система, за да предотвратят възпалението и увреждането на ставите.
Превенцията е важен аспект, особено ако в семейството ви има хора с артритни заболявания.
Тя включва:
Редовно правилно физическо натоварване на тялото. Тренировките във фитнеса или спортните занимания помагат на мускулите да са активни и поддържат теглото оптимално. Това са важни фактори за ставното здраве.
Качествена храна, която доставя на тялото ви необходимите противовъзпалителни вещества.
Суплементиране. Ставното износване е нормален процес, който се случва с възрастта. Той може да бъде забавен с правилните добавки. Flex Code продуктите съдържат перфектните вещества, които поддържат ставите ви здрави и мобилни за по-дълго време. Добавките с това име съдържат и противовъзпалителни съединения, които значително намаляват риска от ставни проблеми, отоци и подуване.
Кога да посетите лекар
Въпреки че няма лечение за ОА или РА, и двете състояния са лечими. Както при повечето здравни предизвикателства, поставянето на ранна диагноза и начален старт на лечението често води до най-добри резултати. Ако има подуване, болка или скованост, добре е да си уговорите среща с Вашия лекар, особено ако тези симптоми пречат на ежедневните Ви дейности.
Промени в начина на живот при артрит
Животът с OA или РА може да бъде предизвикателство. Редовното упражнение и отслабването могат да помогнат за намаляване на тежестта върху ставите. Упражненията не само допринасят за загуба на тегло, но също така могат да помогнат за подпомагане на ставите, като укрепват мускулите около тях.
Предлагат се помощни устройства, като бастуни, повдигнати тоалетни седалки или оборудване, които да ви помогнат да шофирате кола и да отворите капаци на бурканчета, за да ви помогнат да запазите независимост и ежедневна функция.
Храненето на здравословна диета, която включва много плодове, зеленчуци, нискомаслени протеини и пълнозърнести храни, също може да помогне за облекчаване на възпалението и предотвратяване на наддаването на тегло.
Не забравяйте, че една диагноза не ви определя и не бива да спирате да живеете, заради нея. Грижете се за здравето си, давайте си време сред природата, приемайте точните хранителни добавки и намирайте поводи да се радвате.
