Начини по които несъзнателно може да увредите ставите си

Най-често срещаните здравословни проблеми, свързани с опорно-двигателния апарат обикновено са причинени от дегенеративни изменения, възпаления или травми на ставите и околоставните тъкани. Освен това сериозните ставни заболявания, като остеоартрит, могат да доведат до понижена мобилност и невъзможност за извършване на ежедневни дейности. Всъщност, преобладаващата част от хората над 60 годишна възраст страдат от някакъв вид…