8 стратегии при болезнени стави през зимата
Зимата е изключително неприятен сезон за хората с артрит. Обикновено през студените месеци това състояние се обостря и причинява много болка и дискомфорт. Една от причините за това е, че при ниски температури мускулите, лигаментите и ставите се обездвижват и са по-склонни към сковаване. За да ви помогнем да преминете през сезона по-лесено и безболезнено,…