Ревматоиден артрит (или РA) е едно от над 100 ревматични заболявания, които включват подагра, анкилозиращ спондилит, фибромиалгия, лупус и други. Въпреки че ревматоидният артрит има някои прилики с много от тези заболявания, той също има свои уникални характеристики, които ще разгледаме в този материал. Освен познаване на състоянието, грижата с подходящи средства е основополагаща в необходимата терапия.
Същност на ревматоидния артрит като болест
Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, характеризиращо се с хронично възпаление на ставите, което постепенно ерозира хрущяла и костта. Агентите на разрушаването включват възпалителни клетки, цитокини и разграждащи протеина ензими, известни като матрични металопротеинази (MMPs).
Порочният цикъл започва, когато възпалителните клетки инфилтрират тъканта, облицоваща ставите и изразходват излишния кислород. В допълнение към разгръщането на MMPs, оксидативният стрес провокира неензимно гликиране – химическо свързване на захарни молекули и протеини. В кръвта, урината и синовиалната течност на пациентите с РА са установени признаци на гликация.
Основният протеин в хрущяла – колаген тип II, е от решаващо значение за здравето и функционирането на ставите.
Ако имате ревматоиден артрит, имунната ви система може да причини възпаление вътре в ставата или редица стави. Възпалението обикновено е важна част от това как работи имунната система. Тя позволява на тялото да изпраща допълнително течност и кръв до част от тялото, подложена на атака от инфекция.
В случай на ревматоиден артрит обаче това възпаление в ставата е ненужно и създава проблеми. Когато възпалението стихне, капсулата около синовиума остава опъната и не може да поддържа ставата в правилното си положение. Това може да накара ставата да стане нестабилна и да се премести в необичайнo положениe.
Тъй като тъканите имат нужда от вещества, за да се възстановят, добавките с колаген тип 2 могат да помогнат за това. Например, Флекс Код Голд съдържа хидролизиран телешки колаген тип II, както и хиалуронова киселина, МСМ и хондроитин сулфат, както и други важни градивни елементи. В тази формула са добавени куркумин и бор, които са с противовъзпалително действие.
За разлика от Флекс Код Голд, Флекс Код Премиум не съдържа двете нови съставки, но е също толкова добра и комплексна формула. В него също се съдържа хидролизиран колаген тип 2, който е основен компонент на ставния хрущял.
А допълнителни идеи относно природни средства, с които да подсилите ставите и хрущялите, сме поместили в края на статията.
8–те най-важни характеристики на болестта
При ревматоиден артрит има отличителни белези, които свидетелстват за активно протичане на заболяването в организма. Това са осемте най-важни признака:
- Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, при което имунната система атакува ставите, причинявайки възпаление вътре в тях и около тях, болки, подуване и скованост, както и нарушена двигателна активност;
- Жените са около 3 пъти по-предразположени към развитие на ревматоиден артрит отколкото мъже;
- Ревматоидният артрит е различен от остеоартрита. Остеоартритът е най-честата форма на артрит, но това е заболяване, включващо износване на конкретни стави, докато РА засяга цялото тяло. За разлика от остеоартроза, който обикновено засяга ставите, които носят тегло като коленете и бедрата, РА по-често засяга малките стави на ръцете, китките и стъпалата;
- Все още няма яснота относно причините за развитие на РА. Никой не може да твърди със сигурност защо имунната функция върви наопаки при хора с ревматоиден артрит, но се смята, че се дължи на комбинация от генетична предразположеност и фактори от околната среда или инфекция;
- Процесът на диагностика може да е труден и да отнеме време. Това е така, понеже няма един категоричен тест, който да потвърждава диагнозата, а е необходимо провеждането на няколко такива. Кръвните тестове за откриване на наличието на ревматоиден фактор (антитяло) и антитела против CCP често се използват за потвърждаване на диагнозата, както и подробен анализ на симптомите;
- Колкото по-рано се диагностицира РА – и често колкото по-агресивно се лекува – толкова по-добра е прогнозата. Основни цели на лечението са спиране на възпалението, забавяне на пораженията, причинени от РА и намаляване на скоростта на прогресия. Благодарение на по-новите антиревматични лекарства и биологични терапии можем да контролираме заболяването и да постигнем ремисия при около 2/3 от хората с ревматоиден артрит;
- Развитието на ревматоиден артрит може да увеличи риска за развитие на остеоартрит и остеопороза или чупливи кости;
- РА може да повлияе на вашето здраве по протежение на цялото тяло. За разлика от остеоартрита, хронично повишеното възпаление, което възниква при РА, може да причини проблеми, които се простират далеч от засегнатите стави, включително до очите, кожата, белите дробове и сърцето.
Лечение и добавки при ревматоиден артрит
Изследванията не винаги успяват да наваксат популярността на добавките, затова е необходима по-висока информираност по отношение на ефективните средства за облекчаване на РА и клиничните данни в тази насока.
Все повече естествени лекарства се подлагат на изпитване в добре проектирани клинични изследвания. Представяме ви седем добавки и натурални средства, които са подкрепени от науката и са показали, че са ефективни при лечението на ревматоиден артрит, остеоартрит и състояния, свързани с артрит.
SAM-e (S-аденозилметионин)
Как работи: SAM-e действа като обезболяващо (аналгетик) и има противовъзпалителни свойства. Може да стимулира растежа на хрущяла и също така да повлияе на невротрансмитерите като серотонин, които намаляват възприемането на болка. Две проучвания показват, че той облекчава симптомите на ОА толкова ефективно, колкото нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) с по-малко странични ефекти и по-продължителна полза. Най-добро за употреба при остеоартрит, като се използва и при фибромиалгия.
САМе (С-аденозил Л-метионин) от Herbamedica
Куркумин (Curcuma longa)
Как действа: Куркуминът е химикалът в куркумата, който може да намали ставната болка и подуване, като блокира възпалителните цитокини и ензими. Клинично изпитване през 2010 г. с добавка на куркума показа дългосрочно подобрение на болката и функцията при пациенти с ОА на коляното. Най-добро за употреба при остеоартрит и ревматоиден артрит.
Котешки нокът (Uncaria tomentosa)
Как действа: Котешкият нокът е противовъзпалително средство, което инхибира фактора на туморната некроза (TNF), цел на мощните лекарства за РА. Той също така съдържа съединения, които могат да облагодетелстват имунната система. Съветваме ви да изберете продукт, който не съдържа тетрациклични оксиндол алкалоиди. Най-добро за употреба при ревматоиден артрит.
Рибено масло (Омега-3 мастни киселини EPA и DHA)
Как действат: Омега-3 блокират възпалителните цитокини и простагландини и се превръщат от организма в мощни противовъзпалителни химикали, наречени резолини. EPA и DHA са подробно проучени за РА и десетки други възпалителни състояния. Мета-анализ от 2012 г. установява, че рибеното масло значително намалява сковаността на ставите при пациенти с ревматоиден артрит и намалява или елиминира употребата на НСПВС. Най-добро средство за употреба при ревматоиден артрит, остеоартрит, синдром на Сьогрен.
Гама линоленова киселина (GLA)
Как работи: GLA е омега-6 мастна киселина, която тялото превръща в противовъзпалителни химикали. Няколко различни проучвания установяват, че комбинация от GLA и рибено масло значително намалява нуждата от конвенционални обезболяващи, облекчавайки характерните за РА оплаквания. Най-добро средство при ревматоиден артрит.
Boswellia Serrata (индийски ладан)
Как действа: Активните компоненти (босвелиевите киселини) имат противовъзпалителни и обезболяващи (аналгетични) свойства. Освен това може да помогне за предотвратяване загубата на хрущял и да инхибира автоимунния процес. В проучване от 2008 г. екстрактът, известен още като Loxin 5, значително подобрява болката и функцията на остеоартрит в рамките на седем дни. Най-добро средство за употреба при лечение на остеоартрит.
Капсаицин (Capsicum frutescens)
Как работи: Капсаицинът временно намалява веществото Р (substance P), трансмитер на болка. Неговите болкоуспокояващи свойства са показани в много изследвания, включително проучване от 2010 г., публикувано в Phytotherapy Research, което разкрива 50-процентно намаляване на болките в ставите след три седмици употреба. Може да се срещне под формата на гелове, капсули, кремове. Най-добро за употреба при остеоартрит, ревматоиден артрит и фибромиалгия.
Абсолютно без проблем могат да се съчетаят няколко средства, препоръчани тук, като например прием на колагенови добавки и котешки нокът или куркумин. Разбира се, дозите и приемът трябва да бъдат уточнени от специалист, за да се определи какви терапевтични дози ще постигнат желания ефект.
При ревматоиден артрит изключително важно е да се реагира навреме, за да бъдат овладяни симптомите и да се назначи лечение. Поради автоимунния характер на заболяването е нужен специфичен подход, затова не се колебайте да потърсите специалист, ако имате съмнения.
