Едни от най-често срещаните физически състояния при възрастните са остеоартритът и проблемите със ставите. Тези заболявания могат до голяма степен да повлияят качеството на живот на човека, но за щастие съществуват редица естествени начини за поддържане доброто здраве на ставите. 

Сред тези начини изпъква съединението глюкозамин, което неслучайно е познато като една от най-добрите добавки при артрит и проблеми със ставите. Глюкозаминът спомага за облекчаване на възпалителните процеси в тялото и също така се смята за една от най-безопасните хранителни добавки – можете да го използвате в дългосрочен план без негативни последици. 

Какви са ползите от приема на глюкозамин? В тази статия ще проучим неговите свойства върху организма и как той може да допринесе за цялостното здраве на ставите.

Какво представлява глюкозаминът?

Глюкозаминът е съединение, което може органично да се открие в човешкото тяло и по-конкретно в хрущяла – гъвкавата тъкан, омекотяваща ставите. Свойството му е да играе ролята на естествен лубрикант, което спомага за поддържането на структурата и нормалната функция на ставите, като същевременно облекчава мускулни и ставни болки. 

В медицината глюкозаминът се предлага и като хранителна добавка, обикновено получена синтетично, или извлечена от мидени черупки или други животински източници. Във вида на добавка, съединението притежава мощни противовъзпалителни и анти-ейдж свойства.

Какви ползи носи глюкозаминът за Вашето здраве?

Както вече споменахме, едно от основните приложения на глюкозаминът е при справяне с неразположения, като скованост, трудноподвижност и болки в ставите.

Приемът на глюкозамин увеличава синовиалната течност, която играе ролята на “смазочно масло”, и по този начин подобрява функциите на ставите, предотвратява тяхното разрушаване с възрастта и облекчава болките. 

Влошаването състоянието на ставите често може да доведе до заболявания като остеоартрит, които да нарушат осезаемо качеството на живот. Глюкозаминът спомага също и за изграждане на хрущялна тъкан около ставите, което действа превантивно на подобни заболявания и допринася за по-добрата функция на ставите. 

Противовъзпалителните свойства на глюкозамина

Глюкозаминът има мощни противовъзпалителни свойства, които спомагат за облекчаване признаците на подуване, болка и дискомфорт в ставите. Тези му свойства допринасят не само за благосъстоянието на опорно-двигателната система, но и за правилното храносмилане и здравето на червата.

Ефектът на глюкозамина върху храносмилането

Глюкозаминът играе важна роля в поддържането на естествената чревна микрофлора, от която зависят всички процеси в храносмилателната система. Проучвания сочат, че глюкозаминът може да влияе върху полезните бактерии в червата и по този начин да подсили имунитета и да подейства превантивно срещу различни възпаления и заболявания.

Изследвания доказват, че приемът на глюкозамин като хранителна добавка действа благоприятно на организма при възпалителни заболявания като болест на Крон или улцерозен колит. Смята се също така, че той може да допринесе за възстановяването на стомашната лигавица, подобно на хрущяла при ставите.

Как да прецените дали имате нужда от прием на глюкозамин?

Най-често проблемите със ставите се появяват при заседнал начин на живот, лишен от интензивна физическа активност. В случай, че работите на бюро или шофирате по цял ден, вероятно рядко се движите и по този начин подлагате на стрес не само ума, но и тялото си.

Интензивното и неправилно физическо натоварване също може да наруши функциите на ставите и да доведе до развитие на остеоартрит. С напредването на възрастта пък хрущялната тъкан и ставите се износват, и за да поддържате правилните им функции, е необходимо да се доверите на правилната хранителна добавка.

В случай, че изпитвате дискомфорт или проблеми с опорно-двигателната система, не се колебайте да се свържете със специалист. Навременното диагностициране е от ключово значение и може да спре развитието на редица заболявания още в зародиш.

За превенция на остеоартрит и други проблеми със ставите, както и за облекчаване на болки и скованост, можете да разчитате на приложението на глюкозамин под формата на гел. Един страхотен избор за това е Flex code терапевтичен гел за стави и мускули.

Как работи Флекс код гел?

Flex code е терапевтичен гел за външно приложение, който при редовна употреба облекчава дискомфорта в мускулите и ставите и спомага за възстановяването на увредените тъкани в тялото.

Сред свойствата на гела са намаляване на болката при възпаления в ставите, мускулите и сухожилията, както и при схващания, разтежения и спортни травми. Продуктът е естествена алтернатива на противовъзпалителните и антиревматичните медикаменти, осигурявайки мощни противовъзпалителни свойства.

Формулата на продукта представлява иновативен комплекс от съставки, известни със своите благоприятни свойства върху опорно-двигателната система. Това са глюкозамин сулфат, МСМ, хондроитин, ментол и камфор. Нека разгледаме ползите на всяка една от тях.

Глюкозамин сулфат – глюкозаминът спомага за възстановяването на хрущяла и неговото ново образуване. Приеман превантивно, той предотвратява износването на ставите и развитието на остеопорозни заболявания.

Метилсулфонилметан (МСМ) – МСМ е форма на органичната сяра, която се смята за важно хранително вещество по отношение изграждането на ставните тъкани. Метилсулфонилметанът също така облекчава болката при състояния като артрит или спортни травми. 

Хондроитин сулфат – вид протеин, който възстановява еластичността на хрущяла и спомага за неговото възстановяване. Противовъзпалителният му ефект действа за намаляване на болезнените подувания в ставите при тяхното износване. 

Ментол – ментолът има приятно охлаждащо свойство, когато се прилага локално, което облекчава болката и дискомфорта при травми и ставни заболявания. Той е също така естествено противовъзпалително средство, което действа благоприятно при крампи, схващания и остеоартритни заболявания. 

Камфор – камфорът има облекчаващи свойства при болки в ставите, мускулни травми, или навяхвания. Стимулира кръвообращението и спомага за правилната функция на процесите в засегнатата област с цел по-бързо възстановяване. 

Защо да изберете Flex Code гел

Флекс Код Гел е чудесна алтернатива на останалите източници на глюкозамин, тъй като се прилага локално върху засегнатата зона, което гарантира по-високата му ефективност и бързо действие. Текстурата му е лека и бързо попиваща, което осигурява лесна и приятна употреба без раздразнения или оставяне на петна по тялото и дрехите.

Доверете се на Flex Code гел, ако страдате от ревматични или остеопорозни заболявания, или ако просто сте спортисти и искате да защитите опорно-двигателната си система от травми.

От изключителна важност е да се грижите за своето тяло, за да облекчите или предотвратите развитието на сериозни ревматоидни или остеопорозни заболявания. Избирайки точния продукт за правилно функциониране на ставите и сухожилията, можете да подобрите общото здраве на своето тяло и да повишите значително качеството си на живот. 

Използвани източници

1. Reginster JY, Neuprez A, Lecart MP, Sarlet N, Bruyere O. Role of glucosamine in the treatment for osteoarthritis. Rheumatol Int. 2012 Oct;32(10):2959-67. doi: 10.1007/s00296-012-2416-2. Epub 2012 Mar 30. PMID: 22461188; PMCID: PMC3456914.
2. Williams C, Ampat G. Glucosamine Sulfate. [Updated 2022 Sep 4]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK558930/
3. Jordan KM, Arden NK, Doherty M, Bannwarth B, Bijlsma JW, Dieppe P, Gunther K, Hauselmann H, Herrero-Beaumont G, Kaklamanis P, Lohmander S, Leeb B, Lequesne M, Mazieres B, Martin-Mola E, Pavelka K, Pendleton A, Punzi L, Serni U, Swoboda B, Verbruggen G, Zimmerman-Gorska I, Dougados M; Standing Committee for International Clinical Studies Including Therapeutic Trials ESCISIT. EULAR Recommendations 2003: an evidence based approach to the management of knee osteoarthritis: Report of a Task Force of the Standing Committee for International Clinical Studies Including Therapeutic Trials (ESCISIT). Ann Rheum Dis. 2003 Dec;62(12):1145-55. doi: 10.1136/ard.2003.011742. PMID: 14644851; PMCID: PMC1754382.