Здрави стави през есента: Хранителни вещества и добавки за намаляване на болките

Есента е сезон на преходи – температурите спадат, времето се променя, и мнозина усещат как ставните болки започват да напомнят за себе си. Влажността и студът могат да влошат ставните проблеми, което е често срещано явление при хора с артрит или други ставни заболявания. В такива моменти е важно да се погрижите за здравето на…