Глюкозамин и хондроитин: Защо са важни за ставите и как да ги приемате
Глюкозаминът и хондроитинът са две от най-популярните хранителни добавки за поддържане на здравето на ставите. Много хора, страдащи от болки в ставите, артрит или други оплаквания, свързани с опорно-двигателната система, използват добавки, съдържащи тези вещества, за да облекчат симптомите и да подобрят мобилността си. В следващите редове ще разгледаме защо глюкозаминът и хондроитинът са важни…