Ако детето се развива много бързо на ръст – контролирайте риска от хондромалация

Радост за всеки родител е бързият растеж на детето, както и желанието му да се занимава със спорт от ранна възраст. Но и двата случая колкото и емоционална радост да носят, следва да се вземе предвид профилактиката на някои проблеми с опорно-двигателната система, които може да се появят. Сред тях е и омекването и дегенерацията…

10 ранни признака, че ставите ви се нуждаят от помощ (и как да реагирате навреме)

Ставите са тихите герои на нашето тяло. Те ни позволяват да се движим, да се навеждаме, да тичаме, да прегръщаме. Но когато започнат да страдат, често го правят с фини сигнали, които лесно можем да пренебрегнем. Проблемите със ставите не са запазена територия само за възрастните. Все повече млади хора също изпитват болка, скованост или…